Sin dai tempi antichi, la razza umana ha cercato di trovare mezzi per mantenere il potenziale sessuale maschile. Nell'antica Grecia veniva dato loro un nome speciale: afrodisiaci. I piatti occupavano un posto importante tra questi mezzi. È così che iniziò a svilupparsi la cucina amoroso-erotica, le cui ricette utilizzavano tutti i tipi di prodotti che aumentano la potenza negli uomini. Gli scienziati moderni confermano che i livelli di testosterone dipendono in gran parte dalla dieta. Scopriamo cosa è necessario trattare un uomo per mantenere la sua competenza sessuale.
Nutrizione per la potenza negli uomini
L’elenco dei prodotti che aumentano la potenza include un’enorme varietà di articoli. Ognuno di essi satura il corpo con elementi utili che in un modo o nell'altro aiutano ad aumentare la libido. In primo piano ci sono i prodotti contenenti "vitamine maschili" - A, B ed E e grassi omega-3. Il sesso più forte dovrebbe consumare una quantità sufficiente di cibo sano, seguendo la tabella di compatibilità alimentare, per ottenere il risultato desiderato senza sovraccaricare lo stomaco. Dopo aver letto le sezioni successive di questo articolo, imparerai cosa devi mangiare per aumentare la potenza.

Le noci non solo stimolano la potenza maschile, ma hanno anche un effetto terapeutico e preventivo. Il consumo sistematico di noci riduce significativamente la probabilità di disfunzione erettile. Affinché le noci possano produrre i risultati desiderati, devono essere acquistate senza guscio. Se chiedi al tuo medico come aumentare i livelli di testosterone negli uomini sopra i 40 anni, lo specialista ti consiglierà di prestare particolare attenzione ai pistacchi e alle arachidi.
Le noci sono particolarmente utili per la potenza negli uomini in combinazione con il miele d'api. Le proprietà miracolose di questo prodotto appaiono con l'uso sistematico. Ricorda una ricetta semplice per un piatto per la potenza maschile, che garantisce un aumento dei livelli di testosterone: mescola 100 grammi di noci tritate e 70 grammi di miele. Il risultato è una massa sciolta e densa, che dovrebbe essere consumata quotidianamente, 20-30 grammi tre ore prima di coricarsi.

Il cibo per la potenza può consistere in verdure familiari a tutti noi. Prima di rivolgersi agli specialisti con una domanda su come aumentare la produzione di testosterone, prestare attenzione ai cibi semplici. Rimarrai sorpreso, ma quanto segue contribuisce ad aumentare la competenza sessuale maschile:
Continuando ad elencare i prodotti che aumentano la potenza maschile, siamo arrivati ad uno dei punti più importanti. Il contenuto vitaminico della frutta è incredibilmente alto, quindi ogni arancia, pompelmo, melograno o banana mangiata aumenta immediatamente la funzione sessuale. Quindi hai ricevuto la risposta alla difficile domanda su come aumentare la potenza negli uomini in modo naturale. Diversifica la tua dieta con tè e cocktail alla frutta. Tutto ciò contribuirà a fornire vitamine agli uomini per migliorare la potenza in quantità sufficienti.

Per aumentare la potenza, puoi consumare il normale miele d'api in piccole porzioni ogni giorno, ma è più efficace in combinazione con altri prodotti. Diamo un'occhiata ad alcune ricette utili che aiuteranno ad aumentare la potenza maschile:
- Miele allo zenzero. Questo rimedio stimola le funzioni sessuali negli uomini e ha un effetto rinforzante generale sul corpo. Per prepararlo, mescolare il miele d'api fuso e la radice di zenzero secca in proporzioni uguali. Per ottenere l'effetto desiderato, assumere il rimedio al miele e zenzero tre volte al giorno, 10-12 grammi. Per un migliore assorbimento si consiglia di berlo con acqua.
- Miele e carote. Questa ricetta ti aiuterà a far fronte ai segni di impotenza. Mescolare in una piccola ciotola 200 ml di succo appena spremuto e 150 grammi di miele. Assumere la miscela densa prima di colazione, pranzo e cena, 35-40 ml. Per migliorare l'effetto si consiglia di mantenere un intervallo di tempo di almeno un quarto d'ora.
- Vino con miele. Una ricetta popolare utilizzata per aumentare la potenza e curare la prostatite. Mescolare in un contenitore di vetro 300 grammi di prodotto naturale delle api, 400 ml di vino rosso, 180 ml di succo di aloe appena spremuto, 100 grammi di rosa canina schiacciata in un macinacaffè e 40 grammi di semi di prezzemolo. Lascia fermentare per 8-9 giorni. È necessario assumere questo meraviglioso rimedio in piccole porzioni, 18-20 grammi, prima di ogni pasto.

Altri prodotti per aumentare la potenza
Aggiungi una varietà di cibi sani alla tua dieta che aiutano ad aumentare la potenza. I seguenti prodotti ti aiuteranno in questo:
- panna acida;
- uova di quaglia;
- semi di zucca;
- olio di cumino nero;
- cioccolato;
- ostriche;
- cozze;
- mandorla.

Ricette popolari per aumentare la potenza negli uomini
Utilizzando prodotti naturali, puoi preparare prodotti efficaci che miglioreranno le funzioni sessuali maschili. Se sei preoccupato per la domanda su come aumentare la potenza in modo tradizionale, prendi in considerazione le ricette descritte di seguito:
- Rami di pino. Metti i rametti freschi tritati finemente in una casseruola media. Riempiteli con acqua del rubinetto, metteteli sul fuoco e accendete a fuoco basso. Quando il contenuto della nave bolle, cronometralo per un quarto d'ora, togli dal fuoco e lascia fermentare per 14-15 ore. L'estratto dovrebbe diventare marrone. Viene utilizzato per i bagni in un rapporto da 1 a 40. Il rimedio popolare deve essere aggiunto all'acqua calda e cotto a vapore per almeno un'ora. Gli elementi benefici contenuti nei rami di pino verranno assorbiti dalla pelle e, quindi, miglioreranno la potenza maschile.
- Tintura di fiori curativi. Con l'uso regolare, questo rimedio aiuterà ad aumentare la potenza. Per prepararlo, mescolare in un contenitore da 1-2 litri i fiori di elicriso e calendula, la radice di valeriana schiacciata e l'erba di erba di San Giovanni essiccata in un rapporto di 2:1:3:3. Versare acqua bollente sulla miscela risultante. Raffreddare e prendere due cucchiai da dessert prima di ogni pasto.
- Ortica al vino. Versare 25 grammi di semi in tre bicchieri di vino rosso pregiato. Lasciare in un luogo buio e fresco per 7-8 giorni. Prima di ogni pasto, bevi 20-25 ml di tintura.
Un elenco di prodotti eccellenti che istantaneamente e in un breve periodo di tempo aumentano la potenza negli uomini
Diamo un'occhiata a un elenco di prodotti che aumentano la potenza negli uomini istantaneamente o in un periodo di tempo minimo.
Tutti contengono un certo complesso di vitamine essenziali.
I loro vantaggi sono che:
- questo prodotto aiuta a ritardare la rapida finitura a letto;
- attiva la produzione di testosterone;
- migliora la salute degli uomini;
- aumenta la libido.
Si dice che Casanova amasse mangiare 50 ostriche a colazione al mattino e adorasse questo cibo.
Sconsigliato a chi soffre di gastrite o diabete.
Alcuni tipi di pesci marini
- platessa (usato in molte forme, tranne che fritto, ha un effetto positivo sulla prontezza al combattimento dell'organo);
- sgombro bollito (aumenta il desiderio, ormoni maschili, contiene fosforo).
È meglio scegliere il pesce di mare piuttosto che quello di fiume, perché il pesce di mare è più ricco di sostanze nutritive e minerali.
La rapa contiene:- aminoacidi benefici;
- Gli stessi semi vegetali migliorano la libido e il desiderio.
Pertanto, la rapa è inclusa nell'elenco dei prodotti per la potenza negli uomini, utili e facilmente reperibili sul mercato.
Solo che non è raccomandato alle persone con malattie del sistema nervoso o epatite.
Limone e arancia
- I frutti gialli e arancioni contengono luteina, che aumenta i livelli di testosterone nel sangue.
- Migliorano la libido maschile.

stomaco di cammello
Viene anche chiamato stomaco di cammellocaglio.
Basta prenderlo in anticipo prima dell'intimità e l'effetto non tarderà ad apparire.
L'unico lato negativo è che è difficile da trovare.
Pro:
- non ha alcun danno;
- l'effetto si avverte già dall'assunzione di piccole quantità di 2-3 grammi;
- migliora le prestazioni degli organi genitali;
- aumenta la durata del rapporto.
- aumenta la quantità di sperma;
- c'è più ormone maschile nel corpo;
- contiene una grande quantità di zinco, necessaria al sesso più forte.
Considera i seguenti prodotti alimentari che aumentano la potenza negli uomini.

Frutti di mare
- calamari;
- Gambero;
- gamberetti;
- carne di razza o di squalo.
Pro:
- migliorare la forza maschile, l'attrazione per il sesso opposto;
- promuovere la produzione di sementi;
- contengono zinco e selenio, che migliorano la resistenza con la persona amata.
Uova di quaglia

Le uova di quaglia possono essere consumate anche crude; non sono dannosi.
Puoi anche preparare una frittata con condimenti alle erbe.
Beneficio:
- contengono fosforo e aminoacidi;
- aumenta il livello della libido e del desiderio;
- migliorare la funzione erettile degli organi.
Pertanto, nell'elenco dei prodotti che hanno un effetto positivo sulla potenza maschile sono incluse anche le uova di quaglia.
- prolungare l'intimità con la persona amata a letto (in precedenza abbiamo fornito tecniche contro una finitura rapida in istruzioni speciali);
- impatto positivo sulla prontezza al combattimento del corpo;
- miglioramento delle funzioni riproduttive.

Prodotti delle api
- Perga.
- Miele.
- alto contenuto proteico necessario per una ricca vita intima;
- migliora il flusso sanguigno verso la virilità, normalizza il flusso sanguigno;
- contenere fruttosio e glucosio;
- aiuta nella produzione di testosterone.
Da qui possiamo dire con sicurezza che il miele e altri prodotti dell'apicoltura saranno anche la risposta alla domanda su quali prodotti aumentano la potenza negli uomini dall'elenco dei commestibili disponibili.
Controindicato per le persone affette da cancro e morbo di Graves.
Cioccolato

- Contiene una sostanza chimica speciale che fa sentire innamorata una persona.
- Migliora la circolazione sanguigna.
- Aumenta il desiderio e i livelli di testosterone.
È meglio prendere cioccolato fondente (la percentuale di cacao è almeno 70) e molto spesso è amara. Il cioccolato bianco o al latte non è adatto qui.
Utile perché:
- dilata i vasi sanguigni, il che migliora la prontezza al combattimento dell'organo;
- gli aminoacidi vengono attivati nel corpo;
- prevenzione del cancro alla prostata;
- consigliato contro l'impotenza e la menopausa, che nel sesso forte si manifesta con l'età (ne abbiamo parlato qui).
Avocado

- regola la secrezione di ormoni;
- contiene acido folico - un potenziatore della libido.
Sarebbe un’esagerazione affermare ad alta voce che l’avocado è un prodotto dalla potenza istantanea per gli uomini.
Ci sarà un effetto, ma non tutto in una volta. Tutto ha bisogno di tempo.
- Migliora il flusso sanguigno verso la virilità. Abbiamo scritto di altri modi per accelerare la circolazione del sangue all'organo in un nuovo articolo.
- Il melograno dilata i vasi sanguigni.
- Utilizzato come prevenzione del cancro alla prostata.
- Se bevi 200 ml di succo di melograno per un mese, l'effetto sarà già evidente a letto.
Alcune bacche

- Mirtillo (aumenta la libido, migliora il flusso sanguigno e sviluppa la dignità).
- Lampone (migliora la resistenza a letto, favorisce la produzione di testosterone, consigliato per il trattamento dell'infertilità).
Carne e piatti a base di essa
Che tipo di carne è isolata:
- testicoli di toro o di agnello (piatti esotici);
- carne di cavallo;
- carne di coniglio;
- tacchino;
- manzo;
- pollo.
Pro:
- l'eccitabilità dell'uomo aumenta;
- alto contenuto proteico.
In altri articoli sul sito abbiamo anche discusso la risposta alla domanda su come aumentare la potenza utilizzando le tecniche.
Il nostro prossimo video parla dei prodotti più utili per la potenza maschile.
Per chi vuole essere bello in camera da letto con la propria amata, sono utili anche gli esercizi fisici, di cui abbiamo parlato in un'altra guida.
semi di zucca
- ricco di zinco, migliora la funzione riproduttiva e la forza maschile;
- migliora i livelli ormonali;
- influenzare la normale sintesi del testosterone.
Datteri secchi
Questo dattero secco è utile perché:
- aumentare i rapporti prolungati con una donna;
- aumentare le prestazioni degli organi maschili.
Potete unire la frutta secca ad altri ingredienti per ottenere un composto sano e gustoso.
Succhi freschi di frutta e verdura selezionate

Cosa è particolarmente utile da bere:
- Melograno succo (migliora la circolazione sanguigna nella pelvi).
- Zucca succo (ricco di zinco, utile al funzionamento del sistema riproduttivo).
- Succo di sedano rapa (aumenta più volte i livelli di testosterone nel corpo).
- Altri succhi ricchi di vitamina E.
Sottigliezze di succo
Puoi combinare le bevande e berne diverse diverse al giorno da quelle sopra.
È meglio bere succhi appena spremuti e non analoghi dagli scaffali dei negozi.
Per coloro che stavano cercando una risposta alla domanda su come aumentare la potenza a casa in 1 giorno, consigliamo di essere pazienti. E poi il risultato arriverà.
Pertanto, non sarai in questa costante ricerca di prodotti per la potenza ad azione rapida negli uomini.
- il latte di cavalla migliora la capacità riproduttiva;
- miglioramento dell'attività a letto, rafforzamento dell'immunità;
- Aumenta la capacità del corpo di avere rapporti sessuali.
Non raccomandato per le persone con malattie gastrointestinali.

Pro:
- migliorare le prestazioni della virilità;
- aumenta la prontezza al combattimento;
- migliorare le funzioni erettili dell'organo (come farlo in altri modi abbiamo scritto in una nuova pubblicazione).
Puoi combinare il consumo di noci con miele, carne o frutta secca, il che non farà altro che aumentare l'effetto.
Prodotti lattiero-caseari
Pro:
- Migliorano anche la produzione di sperma e la funzione riproduttiva.
- Aumenta la durata del rapporto. Nell'altro nostro articolo abbiamo parlato di come aumentare la durata del rapporto sessuale.
- Contengono un complesso di molte vitamine essenziali. Pertanto, il latte e i prodotti a base di latte fermentato sono una buona risposta alla domanda su quali prodotti siano adatti alla potenza maschile.

Le date sono utili perché:
- il frutto migliora la capacità di riprodursi;
- rafforza il sistema circolatorio;
- in oriente è considerato un buon afrodisiaco.
- sedano;
- prezzemolo;
- verde;
- aneto;
- spinaci;
- foglie di lattuga.
Il sedano viene prima. Dietro c'è già un'altra vegetazione.
Pro:
- aumentare la resistenza a letto;
- hanno un effetto benefico sulla produzione degli ormoni sessuali.
Uva

Cosa dà:
- Migliora la circolazione sanguigna.
- Contiene molto magnesio.
- Tratta l'infertilità maschile.
- Utile e succo d'uva, soprattutto appena spremuto.
Ricorda queste sfumature, applicale e saprai molto su cosa mangi per la potenza e su quali alimenti aumentano la libido negli uomini.
Alcune verdure
- cavolo bianco;
- cipolle;
- barbabietola;
- carota;
- aglio;
- pomodori.
Pro:
- normalizzare i livelli ormonali;
- aumentare l'attrazione.
Possono essere consumati sia separatamente che come contorno ad altri piatti.
Può essere consumato crudo o cotto.
A cosa rinunciare
- affumicato;
- alcol;
- birra (contiene ormoni femminili);
- consumo eccessivo di zucchero o sale;
- Evitare un consumo molto elevato di coriandolo (a piccole dosi è innocuo);
- caffè;
- energia;
- fast food;
- la soia contiene un'abbondanza di ormoni femminili;
- cibi fritti nell'olio;
- cibi piccanti e grassi;
- prodotti a base di soia;
- cibi ricchi di colesterolo (maionese, margarina, spratti, patè di fegato e altri);
- pane bianco lievitato.
Questo è tutto. Ora conosci l'elenco dei buoni prodotti per la potenza e il miglioramento delle prestazioni a letto negli uomini.
Prodotti per la potenza
Un ritmo di vita accelerato, una situazione ambientale negativa e uno stress costante possono minare la salute anche dell’uomo più forte. Fattori sfavorevoli influenzano la potenza dei rappresentanti della metà più forte dell'umanità. Una corretta alimentazione ti aiuterà a evitare problemi nella sfera sessuale. Prodotti sani per la potenza e uno stile di vita attivo aiuteranno un uomo a dimenticare per sempre i problemi nella sfera intima che influiscono direttamente sulla salute fisica e mentale.
Cos'è la potenza
Sin dai tempi antichi, la forza maschile è stata apprezzata per la capacità di continuare il proprio lignaggio. Oggi la parola "potenza" ha un significato più ampio. È importante per un uomo moderno non solo diventare padre, ma anche soddisfare sessualmente una donna. In sessuologia, una buona potenza ha le seguenti caratteristiche:
- la capacità di soddisfare un partner e ricevere soddisfazione;
- durata del contatto sessuale;
- tasso di comparsa della funzione erettile;
- capacità di eiaculare;
- qualità dello sperma.
Cosa mangiare per aumentare la potenza
La ridotta funzione erettile non solo crea problemi nella sfera intima, ma influisce anche sull'orgoglio maschile. Tuttavia, la natura si è presa cura di questo problema, offrendo cibi sani per aumentare la potenza negli uomini. L'elenco è ampio. Per rendere soddisfacente la tua vita sessuale, devi introdurre nella tua dieta alimenti che contengono vitamine B, E, A, nonché minerali come calcio, magnesio, selenio e zinco. Se consumato quotidianamente, aumenta la produzione di testosterone, che ha un effetto benefico sul rafforzamento della potenza maschile.
Prodotti che aumentano la potenza
Il cibo giusto per la potenza maschile non deve essere difficile da preparare. Frutta e verdura abituali possono aumentare la libido. Non dimenticare i benefici del miele d'api. Il suo consumo quotidiano in piccole quantità, soprattutto in combinazione con altri prodotti, aumenterà la produzione di ormoni che hanno un effetto positivo sulla potenza. Vale la pena prestare attenzione ai condimenti. L'attività sessuale di un uomo aumenterà se viene nutrito con cibi conditi con cannella, chiodi di garofano, cardamomo e zenzero. Diamo uno sguardo più da vicino agli afrodisiaci naturali che aumentano la forza maschile.

Se rispondi alla domanda su quali alimenti fanno bene alla potenza maschile, devi prima menzionare la frutta. Per prevenire l’impotenza sessuale, si consiglia di mangiare quotidianamente le banane, chiamate “i frutti della passione e della sensualità”. Un paio di frutti gialli al giorno aiuteranno a ripristinare il tono del corpo e a dare una sferzata di energia sessuale. Le banane sono classificate come afrodisiaci che aumentano la potenza. La dieta quotidiana di un uomo dovrebbe essere integrata con frutta come:
- arance, limoni, che favoriscono la produzione dell'ormone testosterone;
- albicocche, che affrontano facilmente la bassa libido;
- avocado, che contiene acido folico, che favorisce erezioni di lunga durata.
Prodotti lattiero-caseari
I nutrizionisti consigliano di consumare prodotti a base di latte fermentato per aumentare la potenza. Panna acida, latte cagliato, panna e formaggio sono ottimi aiutanti nella lotta contro la disfunzione sessuale negli uomini. Grazie alla presenza di aminoacidi essenziali e vitamine, il latte di capra ha un effetto sulla libido maschile. Questo rimedio è stato testato per secoli. I faraoni egiziani e i generali romani prendevano il latte di capra prima di andare a letto. Per migliorare i risultati, si consiglia di berne due bicchieri al giorno nella sua forma pura.
Verdure come aglio, carote e rape stimolano l'energia sessuale. Promuovono la circolazione sanguigna e il ringiovanimento del corpo. L'aglio funziona come una mela ringiovanente delle fiabe: aumenta la potenza e rinvigorisce. La ricca composizione del vegetale contiene vitamine D, C, B, oli essenziali, microelementi benefici e acidi grassi insaturi. Per il desiderio sessuale, devi includere rape fresche nella tua dieta. Se lo abbini a carote fresche grattugiate, l'ortaggio a radice può salvare un uomo dalle malattie del sistema genito-urinario in un solo mese di uso quotidiano.
È noto che gli afrodisiaci naturali aumentano e prolungano il desiderio sessuale. Questi includono le noci, prodotti essenziali per aumentare la potenza, che dovrebbero sicuramente essere inclusi nel menu quotidiano di ogni uomo. Controllano la forza dell'attività sessuale, regolano i meccanismi di eiaculazione, erezione e eccitazione. Solo 50 grammi di noci al giorno permetteranno a un uomo di vivere una vita sessuale completa. Aiuta a migliorare l'attività sessuale.
Sedano, spinaci, coriandolo e prezzemolo sono particolarmente utili per migliorare la potenza. Sono ricchi di vitamina C, B1, B2, ferro, calcio, magnesio, fosforo. Il prezzemolo contiene apigenina, che sopprime l'azione dell'ormone femminile estrogeno, che influisce negativamente sulla potenza. Il sedano è ricco di zinco e questo importante microelemento è responsabile della sintesi del testosterone, che ha un effetto positivo non solo sulla funzione erettile, ma anche sulla funzione riproduttiva degli uomini. Per la potenza, è meglio mangiare le verdure crude, poiché il trattamento termico riduce la quantità di sostanze benefiche.

I migliori prodotti per la potenza
Non meno importanti sono i prodotti alimentari per aumentare la potenza negli uomini di origine animale. Gli alimenti esclusivamente vegetali non forniscono energia sufficiente. Anche i piatti a base di pesce e carne dovrebbero far parte della dieta di un uomo. La saturazione del corpo con i nutrienti deve essere distribuita in base all'ora del giorno. Quindi, per aumentare la libido, è necessario mangiare cibi ricchi di carboidrati a colazione. È meglio mangiare cibi proteici a pranzo e cibi vegetali leggeri a cena. Una nutrizione adeguata volta ad aumentare la potenza maschile è impossibile senza includere complessi vitaminici e minerali nella dieta.
Nella dieta di un uomo, non ha bisogno solo di proteine vegetali, ma anche di proteine animali. La carne è un prodotto che è l'elemento principale che crea i tessuti. Contiene microelementi, vitamine e minerali (fosforo, potassio, ferro e altri) necessari per la salute dell’uomo. La scelta migliore sarebbero le varietà a basso contenuto di grassi: coniglio, pollo. Questa carne è altamente digeribile e contiene bassi livelli di colesterolo cattivo, motivo per cui se ne consiglia l'uso in molte diete terapeutiche.
stomaco di cammello
In Oriente, lo stomaco di cammello è al primo posto tra i prodotti che aumentano la potenza. Questo è meritato e allo stesso tempo non è affatto dannoso per il corpo. Lo stomaco di cammello essiccato secondo una ricetta speciale ha un forte effetto curativo sulle funzioni sessuali. Per la potenza, si consiglia di consumare questo prodotto immediatamente prima del rapporto sessuale. Per aumentare istantaneamente la libido, devi mangiare solo 3 grammi di stomaco di cammello (un pezzo delle dimensioni di un piccolo pisello).
Le ostriche sono considerate i migliori frutti di mare che possono aumentare la libido. I crostacei sono noti per il loro effetto stimolante sull'organo maschile, perché contengono dopamina, una sostanza in grado di aumentare la produzione di ormoni sessuali. Le ostriche più adatte agli uomini sono quelle pescate in primavera. Gli scienziati hanno stabilito che in questo periodo dell'anno la concentrazione di zinco e amminoacidi nei molluschi è molto alta, poiché si riproducono attivamente.
Ricette per la potenza maschile
Il piatto più semplice per aumentare la potenza sono le noci con miele. Questa combinazione di prodotti servirà come un ottimo dessert per tutti i giorni. Mangiare noci con miele ogni giorno dopo aver mangiato il pasto principale aiuterà a risolvere i problemi sessuali entro un mese. Per preparare il dolce vi basterà mescolare gli ingredienti in parti uguali. Un altro piatto utile per la potenza sono le uova di pecora. Questa è una prelibatezza preferita della popolazione maschile del Caucaso. Preparare le uova è semplice: basta friggerle con le cipolle nell'olio d'oliva per 15 minuti e la delicatezza è pronta.
La tintura di ginseng aiuterà ad aumentare la produzione di testosterone. Non è difficile da preparare. Macina la radice, quindi aggiungi la vodka o l'alcol (1:20). Quindi posizionare la miscela in un luogo buio e lasciarla fermentare per 2 settimane. Successivamente è necessario assumere 25 gocce di infuso per un mese prima dei pasti. La bevanda aiuterà non solo ad aumentare il numero di spermatozoi, ma anche a normalizzare lo stato psicologico, importante anche per la salute degli uomini.




























